Blabla, Nutrition

Régime et sport, la bonne solution?

mai 25, 2015

Le culte du corps, la course au zéro défaut, le manger « bio », « healthy », toutes ces conduites de vie n’ont jamais été aussi présentes qu’aujourd’hui. Afin d’enfoncer le clou un peu plus loin, la société ne nous rend pas service lorsqu’elle nous sert sur un plateau une flopée de magazine où la surenchère de régimes arpente les pages. Le résultat est alléchant certes mais est-il sain pour l’organisme ? Comment faire le tri dans toutes ces informations et faire le bon choix ? Régime restrictif est-ce la bonne solution ?

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Sport et Régime_fysiki_completementfraisy

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